В декабре дизайнеры работают за троих, выгорают, нарушают обещания и потом сами себя за это ненавидят. Осознанность помогает не брать на себя больше, чем вам под силу, не винить себя при неудачах и давать себе отдых тогда, когда нужно. В последнем выпуске декабря 2020 мы поговорили с тремя потрясающими девушками на эту тему. Наши спикеры:
Нелли Ннедре, основательница бренда одежды NNEDRE,
Аня Звижинская, блогер, практик аштанга йоги, преподаватель практик осознанности, основатель комьюнити Соулмейт и
Наташа Широкова, арт-диреткор
Wonderdogs. Подкаст заряжает на самозаботу и самолюбовь — обязателен к прослушиванию :)